Huilt je baby van de krampjes, en voel je je machteloos, ook al probeer je alles?
Voor ouders van baby's (0–9 maanden) die last hebben van een opgeblazen, onrustige buik en moeilijk te troosten huilen.
Prijs: € 14,- | Type: digitale download (pdf gids, direct in je mailbox)
Misschien mis je de échte oorzaak van die avondonrust…
Je hebt al van alles geprobeerd: voeden, wiegen, een schone luier, op schoot. En toch blijft je baby zich opkrullen en huilen. Vaak juist tegen het einde van de dag, als jullie allebei al moe zijn.
Herken je dit?
• Je baby trekt de beentjes op naar de buik, of strekt ze juist stijf
• Een bol, gespannen buikje
• Gebalde vuistjes en een rood aangelopen gezichtje
• Onrust of kreunen kort na de voeding
• Huilen dat maar moeilijk te troosten is, vaak in de namiddag of avond
• En jij die ernaast staat en niets liever wilt dan helpen
Herkenbaar?
De kans is groot dat het om darmkrampjes gaat: een spijsverteringssysteem dat nog volop in ontwikkeling is. Vervelend voor je baby, zwaar voor jou — maar er is wél iets wat je zelf kunt doen.
Hoi, ik ben Leonie
Eerste 1000 dagen coach en vanuit Green & Gold help ik ouders aan een goed begin voor hun baby. Mijn hart ligt bij die eerste maanden: rust, liefde en aandacht als stevig fundament. Ik geloof dat het belangrijkste wat je je baby geeft niet de perfecte techniek is, maar jouw nabijheid en die kun je leren inzetten op precies de momenten dat het telt.
De oplossing in één zin: een gerichte, zachte buikmassage die je thuis doet, op een rustig moment samen.
Een rustige buikmassage helpt de doorstroming op gang, laat lucht ontsnappen en helpt je baby ontspannen. Het haalt de krampjes niet als bij toverslag weg, maar het geeft troost, nabijheid en vaak een flink stuk verlichting precies wat jullie op zo'n moment allebei nodig hebben.
Binnen een paar dagen heb je een vast, herkenbaar momentje samen waarop je baby al na de eerste aanraking weet: er komt iets fijns aan.
En het mooie: je hoeft geen specialist te zijn. Ik leg je alles rustig en stap-voor-stap uit, met duidelijke beschrijvingen en beelden. Je leest het in een halfuur en kunt het vanavond nog toepassen.
Alles wat je nodig hebt om vandaag te beginnen stap-voor-stap uitgelegd.
Wat ouders ervaren
"Ik begon hiermee toen mijn zoontje zes weken oud was en veel last had van krampjes. Het gaf me de handvatten waar ik naar zocht, zorgde voor meer ontspanning en merkbaar minder krampjes. Alles wordt duidelijk uitgelegd. Zeker een aanrader!"
Moeder
van zoontje van 6 weken
"De avond na de massage sliep hij 7 uur door. Dat had hij nog niet eerder gedaan!"
Maaike
Lucy poepte sinds onze vakantie nog maar één keer per drie dagen, vandaag al twee keer. De massage heeft duidelijk z'n werking gedaan.
Evelyn
"Boaz was heerlijk relaxt na de massage. De massage helpt hem zeker ontspannen, en dat is erg fijn."
Moeder van Boaz
.....en dit deed het met de baby's
"Hij valt nu ontspannen in slaap"
Mijn zoontje trappelt met zijn beentjes en is wat onrustig voor het slapengaan. Zijn beentjes masseren brengt hem tot rust, waardoor hij ontspannen inslaapt.
"De massage bij darmkrampjes ga ik zeker onthouden"
Wanneer ik mijn baby 's avonds insmeer, doe ik dat nu met de technieken uit de massage, waardoor hij meer ontspant. De massage bij darmkrampjes ga ik zeker onthouden.
"Ze poepte maar één keer per drie dagen, nu twee keer per dag!"
Lucy poepte sinds onze vakantie nog maar één keer per drie dagen, vandaag al twee keer. De massage heeft duidelijk z'n werking gedaan.
"Na de massage had ze een volle luier"
Na de buikmassage had ze een volle luier, die massage had dus flink invloed!
"Echt even een momentje samen"
"Hele waardevolle massage voor en met je baby, echt even een momentje samen. Fijne technieken die je dagelijks kunt inzetten. Lieve, betrokken begeleiding."
Hoelang duren darmkrampjes?
Bij veel baby's horen krampjes bij de eerste maanden en nemen ze af naarmate de darmen rijpen. Hoe lang die fase precies duurt, verschilt per kindje. Maak je je zorgen of lijkt het ongewoon heftig, overleg dan met je consultatiebureau of arts.
Helpt masseren echt?
Een rustige buikmassage kan de doorstroming op gang helpen, lucht laten ontsnappen en je baby helpen ontspannen. Het neemt de krampjes niet altijd helemaal weg, maar het geeft troost en nabijheid — en dat verlicht vaak al veel.
Hoe vaak mag ik masseren?
Gerust meerdere keren per dag, zolang jullie er allebei van genieten. Een vast momentje, bijvoorbeeld bij het verschonen, werkt fijn. Masseer niet vlak na een voeding en stop wanneer je baby het even niet prettig vindt.
Ik weet niets van masseren — kan ik dit wel?
Zeker. Je hoeft geen specialist te zijn. Alles wordt rustig en stap voor stap uitgelegd, met duidelijke beelden. Je gevoel als ouder is je beste kompas.
Deze gids is bedoeld als algemene informatie en is geen medisch advies. Twijfel je over de gezondheid van je baby of de geschiktheid van massage in jullie situatie? Raadpleeg je consultatiebureau of (huis)arts.
“Van twijfel naar rust: ontdek wat je baby écht nodig heeft en bouw een liefdevolle verbinding.”
© Green-and-Gold - Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring